为引导2019级新生自觉树立正确的成才观和良好的学习心态，帮助新生认清自我，完善自我，科学规划大学生活，生态与资源工程系特邀河套学院心理咨询中心的高娃老师于2019年8月29日，在2号教学楼113报告厅内举行心理健康教育讲座。
在讲座开始之前，老师带领学生做了一个放松心身的活动，每个新生都切身体会到了全身放松的感觉。
讲座中，高娃老师围绕“大学生常见的心理问题，为什么容易出现这些心理问题，面对这些心理问题我们可以做些什么”这三个方面，为2019级新生进行了细致的讲解。她以举例的方式向同学们阐述了大学生在新入学的过程中会遇到的各方面的适应问题及应对方法。
最后，高娃老师希望在大学四年里，同学们能够合理管理自己的生活，愿所有人可以遇见更好的自己，以平稳的心态去面对未来，在日后的生活学习开启一片广阔的天地。