心理咨询中心献给女生的“三八”节日礼物
——“爱自己，做内心有力量的女性” 主题讲座
2025年3月6日下午，在“三八”国际劳动妇女节来临之际，心理咨询中心李俊梅老师在1号楼报告厅为女大学生献上一份特殊的礼物——《爱自己，做内心有力量的女性》主题讲座，260余名学生聆听了讲座。此次讲座旨在鼓励女大学生们积极认识自我，培养内在力量，成为自信、独立、有爱心的现代女性。
李俊梅老师利用多年的心理咨询经验和丰富的女性成长案例，以独特的视角和深刻的见解，为女大学生们上了生动的一课。
李俊梅老师首先引导女大学生们进行了自我意识的探索，然后从重塑自我价值、照顾身心需求、建立健康边界和寻找意义与成长四个方面，重点讲解了如何通过爱自己、增强内心力量来解决问题，实现自我成长。
同时，李老师引导女大学生理性地正视“性”与“爱”，对自己不想做的事情勇敢拒绝，提高自我保护意识，做出合理的人生规划，对自己负责，对家庭和社会负责。
讲座结束后，女大学生们纷纷表示受益匪浅。她们认为，这次讲座不仅让她们更加深入地认识了自己，还学会了如何培养内心力量，让自己更加自信、独立、坚强，积极面对未来的挑战和机遇。
此次“爱自己做内心有力量的女性”专题讲座不仅为女大学生们提供了一次宝贵的学习机会，更为她们的成长和发展注入了新的活力和动力。