“心灵之约，科普同行”心理宣讲比赛决赛圆满落幕
为深化心理学知识在学生群体中的普及应用，全面提升学生心理健康素养，5月28日下午，心理咨询中心成功举办“心灵之约，科普同行”心理宣讲比赛决赛，经各系初赛的激烈角逐，11名选手脱颖而出，晋级决赛展开巅峰对决。
决赛现场，选手们紧扣心理健康主题，以多元视角带来精彩纷呈的宣讲。有的聚焦情绪管理与睡眠健康，深入浅出地阐释情绪调节策略及优质睡眠对身心健康的重要意义，并分享实用技巧；有的另辟蹊径，围绕网络成瘾、精神内耗等当代大学生普遍面临的心理问题，结合鲜活案例，剖析成因并提出有效应对方案。宣讲内容兼具专业性与通俗性，贴近学生日常生活，引发在场师生的强烈共鸣与热烈讨论。
活动设置的抽签互动环节将现场气氛推向高潮。同学们踊跃参与，争相抽取题目，结合自身所学，热情分享心理学实用技巧与方法，展现出对心理健康知识的浓厚兴趣与深入思考。
此次比赛是学院心理健康教育科普工作的创新实践，通过“参与-思考-输出-内化”的闭环模式，不仅全面检验了学生的心理健康知识储备，更为提升学生心理调适能力、强化校园心理健康教育体系建设注入强劲动力，为构建和谐、健康的校园心理环境奠定坚实基础。
撰稿：安禹
获奖名单如下：
