“一站式”学生社区
“循光觅影，幸福之旅”第二期摄影疗愈
团体主题活动圆满结束
为纾解大学生情绪内耗问题，培育积极心理状态、提升学生幸福感，4月29日-6月3日，心理咨询中心教师陈萱组织开展了“循光觅影，幸福之旅”第二期摄影疗愈团体活动。活动依据积极心理学的幸福PERMA模型的五大板块，围绕“发现美好瞬间、沉浸积极体验、培养积极关系、规划幸福路径、探寻生命价值”开展五次活动，共15位同学参加。
照片海龟汤、照片雕塑、图片故事接龙等趣味热身游戏，充分调动同学们的参与热情，帮助大家快速放松身心、融入活动。温情满满的照片分享环节中，同学们围坐畅谈，结合个人摄影作品，分享日常点滴、内心感悟与成长困惑。大家相互倾听、共情陪伴、彼此开导，在真诚交流中拉近彼此距离、凝聚温暖情谊，实现心灵互通与成长共鸣。
真挚的分享交流结束，陈萱老师为同学们科普摄影知识，细致讲解基础理论与实用拍摄技巧，帮助大家精进摄影审美与实操水平。经过五场系列活动的参与体验，同学们褪去青涩拘谨，相处愈发从容坦诚、默契融洽。大家沉浸式参与各项光影互动与交流活动，在温暖轻松的氛围中收获友谊、沉淀成长，充分展现了以影暖心、以伴同行的育人成效。
本次摄影疗愈团体活动融合摄影艺术与积极心理学，以光影为媒介引导学生发现美好、塑造积极心态，有效舒缓心理压力、消解情绪内耗。活动进一步丰富了校园心理健康教育形式，夯实了“一站式”学生社区心理育人阵地，筑牢了学生心理健康防线，助力校园心理教育提质增效。
撰稿：校心育部 张珏嘉