“一站式”学生社区
第五期悦心茶话会“我的成长拼图”活动圆满结束
为进一步推进校园心理育人工作，10月12日、10月22日下午，在团体活动室、师心雅舍举办了“我的成长拼图”第五期悦心茶话会活动，两场活动由心理咨询中心教师陈萱带领，共计16人参与其中。
茶话会现场，同学们先以颜色描述当下自身心境，并做自我介绍。随后进行情绪铺色绘画，大家借助彩笔自由涂色作画，将成长过程中纷繁复杂的各种情绪外化呈现在画纸上，接着挑选、裁剪绘画作品及废旧报刊、杂志中的图案，粘贴完成属于自己的成长拼图。在分享环节，同学们结合画作讲述成长过程中的各类情绪体验，交流学业、人际、自我发展等方面的真实感受，以及自我调节情绪、应对成长困境的思路与方法，在同伴交流中重新梳理个人成长叙事，接纳成长过程中的多重经历。
本次悦心茶话会创新心理教育形式，跳出传统说教模式，借助艺术疗愈帮助同学们释放情绪，让同学们在动手创作、同伴倾诉中正视自我、悦纳自我。活动不仅提升了同学们的自我觉察能力与心理健康水平，也进一步营造出友善互助的校园氛围，助力青年学子向阳成长。
撰稿：校心育部 徐志朋、李珂