就业指导处和心理咨询中心联合

开展“我的生涯我做主”生涯探索工作坊

     大学生的职业生涯规划不仅影响个体的心理健康，也影响个人一生的发展。为了帮助同学们去积极探索自身适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自身目标，2020年11月24日，就业指导处和心理咨询中心联合举办“我的生涯我做主”生涯探索工作坊。学生们踊跃报名，最后36名学生参加此次活动。工作坊由心理咨询中心李俊梅老师组织，就业指导处的副处长张晓丽和魏玉曦、武清瑶3位老师参加。

李俊梅老师先通过数数分组和自我介绍等热身活动，使小组成员间建立了亲密的联系。然后，在温暖、友爱、轻松的氛围中，同学们敞开心扉，逐一分享自己的优势、对各种职业的了解和自己的生涯规划。分享中，同学们不时发出会心的微笑及热烈的掌声。

最后，教职业生涯规划的武清瑶老师做了精彩的点评，建议同学们首先要获得有关职业发展方向的大量权威信息，通过各种实践探索活动，结合自己的兴趣爱好，才能找到适合自己的职业发展方向，还给同学们提供了获取信息的载体，获得同学们热烈的掌声。

学生表示，通过自己积极的生涯探索和同学间的分享，梳理出自己的优势，进而制订今后的发展目标，使学生进一步加深对自己的职业探索。

学生们纷纷表示，开展这样的生涯探索工作坊非常有意义，既解决了自己的心里困惑和冲突，又结识了不同年级、不同系部的小伙伴，非常开心，希望学院能够经常性开展此类活动。今后，我们要在全院进一步深入开展生涯探索工作坊，让更多的同学受益。

                                                                                就业指导处

                                                                               2020年11月25日