团学园地

农学系开展“世界精神卫生日”趣味运动会

发布时间:2025年10月26日   来源:农学系团学工作科    作者:张雅娜   点击:[]

   为引导学生关注心理健康,缓解学业压力,农学系于2025年10月26日开展“世界精神卫生日”趣味运动会,活动围绕“协作减压”核心,精选跳大绳、拔河、呼啦圈、摸石头过河等经典项目,每个项目均贴合农学系学生特点,比赛中好搭档”变成赛场上的“战友”,拔河时的齐声呐喊、跳大绳时的默契衔接,让赛场充满欢声笑语,现场此起彼伏的加油声成为情绪宣泄的出口,通过团队项目,感受到了集体温暖,孤独感显著降低。“运动后心情明显轻松,学会了用积极方式调节情绪”。

   此次活动打破传统心理健康教育的刻板形式,以学生喜爱的运动为载体,让心理健康理念自然融入校园生活,为构建积极健康的校园心理环境注入了活力。它不仅为参与者搭建了释放压力、联结情感的平台,更让心理健康理念从“被动接受”变为“主动体验”,真正实现了“在欢乐中疗愈,在协作中成长”。

 


上一条:农学系开展“珍惜父母血汗钱”微电影活动
下一条:农学系开展“珍惜父母血汗钱” 漫画活动

【关闭】