心理咨询中心成功举办第二期“墨香书信，解心之忧”活动
为助力学生舒缓心理压力，搭建倾诉与倾听的桥梁，5月11日，河套学院心理咨询中心开展第二期“墨香书香，解心之忧”主题活动，吸引了众多学生，部分同学连续两期踊跃参与。
活动现场，同学们执笔书写，将生活困扰与心理压力倾注于信件之中。在“时光胶囊”环节，大家重读一个多月前封存的信件，回顾目标与愿望，感触深刻。后续，心理咨询中心将通过官方公众号对信件进行暖心回复，为学生答疑解惑。
此次活动以书信为载体，既传承传统文化魅力，又为学生提供情感抒发平台，促进同伴交流互动。同学们通过书写与回顾，梳理内心困惑，在回信指导中寻找解决思路，有效缓解焦虑情绪，让温暖与力量在文字间传递。
撰稿：张云姝