“一站式”学生社区
“色彩疗愈，舒缓心灵”彩绘活动圆满结束
为丰富“一站式”学生社区文化生活，发挥艺术疗愈心理作用，帮助同学们释放学业压力、调节情绪状态，10月12日下午，心理咨询中心在学术交流中心二楼博望书屋门外开展“色彩疗愈，舒缓心灵”主题活动，共28名同学参与。
本次活动以石膏娃娃彩绘为载体，依托艺术创作开展心理疏导。活动现场布置温馨，空白石膏娃娃、颜料、画笔等材料一应俱全。同学们自主挑选石膏造型，无需拘泥绘画技法，依照自身感受自由配色创作。大家沉浸在手作之中，暂时卸下学业焦虑，在调色、涂画的过程中抒发情绪。创作结束后，同学们手持专属彩绘作品合影，在亲手创作中收获成就感，实现身心放松。
本次“色彩疗愈，舒绘心灵”活动，是“一站式”学生社区思想育人与心理育人深度融合的生动实践。活动锻炼了同学们动手实践能力，借助艺术疗愈有效舒缓学业心理压力，引导学生学会觉察情绪、接纳自我。
撰稿：校心育部 卞鑫源