为落实立德树人根本任务,践行“三全育人”理念,缓解医学系学生的心理负担,释放学业、就业压力等负面情绪。医学系于11月27日,在一号楼教学楼红石榴·团体辅导室开展了“笔尖绘曼陀罗,指尖制永生花”主题心理健康教育活动。

本次活动通过曼陀罗绘画和永生花DIY,引导同学们释放情绪并建立情感联结。活动开始前,指导老师简要介绍本次活动的意义,强调了维护心理健康在日常学习与生活中的重要性。活动过程中同学们的情绪和活动氛围随着活动的推进自然升温,从起初安静创作的客气疏离,逐渐过渡到借曼陀罗涂色、永生花制作敞聊压力与心事,最后到作品展示时分享情绪、互相共鸣的松弛。满是卸下学业紧绷感的轻松与联结感。活动尾声,同学们借助作品的展示与分享,产生情感共鸣,让他们在轻松互动中获得归属感,培育了应对压力的心理韧性,增强了归属感和自我价值感。

此次活动不仅通过曼陀罗绘画与永生花DIY帮助学生们释放了焦虑情绪,实现了心理放松,还以艺术疗愈为核心载体,为学生搭建了自我觉察与心灵交流的平台,进一步增强了大学生心理健康意识。未来,医学系将推出更具针对性的相关主题活动,帮助同学们更科学的了解自身情绪,持续强化“自我关怀”的心理意识,让心理健康教育真正融入学生们的成长轨迹。
编辑:团学工作科
审核:辛锐 郭进