每年5月25日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是:关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。

在这充满活力与希望的五月，按照《河套学院关于开展第十三届“心理健康教育宣传月”活动的通知》文件要求，我系团学科向全系师生发出“5·25”心理健康活动月的邀请，以“阳光心态 幸福人生”为活动主题，倡导广大师生关注自我的身心健康，珍爱生命，共克时艰，积极进取，幸福成长。

我系共策划开展“观影读心”心理电影赏析活动、“平易近人”思想成长活动、“以音悦耳，以耳悦心”音乐分享活动、“以声音听到，用文字看到”故事征集活动、“云中谁寄锦书来”心理书信漂流活动以及心理知识竞赛等六项活动。

本次“阳光心态 幸福人生”心理健康教育宣传月活动已经圆满结束了，通过此次分享、征文使大学生进一步认识到心理健康的好处，增强大学生在疫情期间的心理适应能力和问题应对能力，丰富了心理健康教育的内容，培育理性平和的健康心态，用良好的精神状态面对疫情期间的学习和生活。期待我们明年的5月再次相遇！

外国语言文学系

2020年5月29日